nur wirst du des nächste halbe Jahr genau nix machen ;-)

doch kicken :)

aber du könntest ja beim Salzburg-HM mitlaufen dann motivier i mi vielleicht auch wieda :)

schau ma mal :-P

Wir 3 könnten ja beim Ironman in Klagenfurt an der Staffel teilnehmen. 8-)

da gibts auch Staffel? i würd wenn dann nur laufen :) kommt aba auch drauf an wieviel?

Ja klar, so wie bei fast jedem Triathlon. ;-)
180km radfahren
3,8km schwimmen
42,2km laufen

Also auf jeden Fall machbar. Perfekt, ich würde radfahren.

ja schon aba ich dachte bei dem Ironman kann man nur alleine an den Start gehen

gibts da auch eine Amateur-Variante? die 42km schaff i sicha ned, vorallem hab ich mich auch entschlossen es nicht mal zu versuchen weil ich das meinem Knie nicht antun will

Weiß es nicht zu 100% aber bin mir sicher da gibts ne Staffela uch, da machen die Promis immer mit.

Ach, Kniestrumpf und das geht schon. ;-)
Nein, das glaub ich nicht, du könntest sonst bei den Kindern mitmachen. :-)
In Wolfsberg gabs immer so eine Amateurvariante.
300m schwimmem
16km radfahren
4km laufen
da war ich mit meinen Kumpels immer am Start.

bei der Kindervariante würd ich sogar alle machen :)
bist du schon mal bei einem Marathon mitgelaufen?
also ich trau mir die 42km nicht zu und 8 Stunden will i auch ned laufen :)

Ja da glaub ich dir, aber die sind auch nicht zu unterschätzen. ;-)

Nein noch nicht, du?
Das weiteste was ich gelaufen bin waren mal 16km und da gings mir schon letz danach.

8 Stunden meint er, dann würdest du mit 5,25km/h laufen, diese Geschw. erreichen andere beim Gehen. :lol:

ich bin schon 3 Halbmarathons gelaufen und auf die Distanz sind 5km/h schnell :)

in Wien hatte ich mein bestes Ergebnis mit 2:02:25

bist schon mal wo auf Zeit gelaufen?

Echt, ich kann das nicht so einschätzen.
Halbmarathon sind 21,1 km oder?
Dann bist in Wien eh 10,5 km/h gelaufen. ;-)

Ja gab ein paar kleinere Rennen.
2008 Sporttest vom Fußballverein - 16km in 1,25h
2010 Triathlon Staffel - 4km in 18:59 Minuten
2011 beim Bundesheer Leistugstest - 2,3km in 9:30 Minuten
2012 - 3km in 13,12 Minuten

aso ich hab deine km/h Angabe vorher falsch verstanden... weil ichs so noch nie gemessen hab, ich weiß nur das ich im Schnitt zwischen 5-6min/km gelaufen bin deshalb dachte ich jetz die 5,25 sind gut aba ok als km/h sinds ned gut :)

dann bist dieses Jahr eh gut drauf

Ok, dann ist alles klar.
Jap das wär eher langsam, hab auch net gedacht, dass du so langsam bist.

Ja, die Form steigt von Jahr zu Jahr, ist nur die Frage wielange noch? :-)
Im moment bin ich aber eh wieder recht gut drauf, vor 3 Wocheh war das noch nicht der Fall.

bei mir is genau umgekehrt, hab grad gschaut 2010 bin ich das 1. Mal wo mitgelaufen und da hab ich ned mal viel trainiert und war ned 100% fit und hab die 5km in 22.25 geschafft

danach wollt ich imma schauen ob noch mehr gehen würde mit bissl Training und ohne Handicap, aber irgendwie kam imma was andres dazwischen

Gebt es zu: Das ist alles nur eine Showdiskussion, um die Gegner, die euch ausspionieren wollen, zu täuschen. :mrgreen:
In Wirklichkeit geht ihr mit PMs schon die taktischen Varianten durch, wie shadow mit NUR einem :bolt: das 1:0 schießt und dann versucht nicht die Abseitsfalle aufzulösen, wenn ihr euch hinten reinstellt! ;-)8-):lol:

PS. Gerne auch per PM! Ich werds schon ned ausplaudern! ;-)

hehe nö wir haben keine Geheimnisse :)

Die genaue Taktik werden wir erst am Samstag besprechen wenn wir alle zusammen sind :)

Bei unserem Top-Goalie wäre es allerdings wirklich fein wenn uns ein frühers Tor gelingt und wir dann auf Konter spielen können...

Harm Los hat sich mit nem Doppelpack auf unser Match eingestimmt heute
glückwunsch zur Tabellenführung jetzt hast dus in der eigenen Hand das zu holen was der Alex seit 5 Saisonen will :shock:

ich bin einfach zu gutmütig für dieses Spiel ich lass imma die anderen vor ;)

Kann sein, dass der alex ne show abzieht, ich jedenfalls nicht. :mrgreen:

Das wäre natürlich unsere Wunschtaktik, ein schnelles Tor und dann Kontern, da können wir dann unsere Schnelligkeit ausspielen. ;-)8-)

Oder es bleibt ganz einfach einer vorne stehen, der den zugespielten Ball dann verwertet. :lol:

Aber zuviel von unsrer Taktik wollen wir natürlich auch nicht verraten, die Konkurrenz kann ja mitlesen. :-)

Ach das wird schon gelingen. ;-)

vorne stehen bleiben klingt gut das übernimm ich gern :)
spielts mir einfach oft genug denn Ball gut auf dann mach ich ihn auch sicher mal rein :)

Balotello hat auch einen doppelpack geschnürrt heute, wird ein heißes duell bei uns ;-)

Naja noch is nix entschieden, wichtig wäre es wenn ich mfloh im direkten besiege weil dann kann ich mir einen umfaller leisten gegen den alex oder dich ;-)

Schwer wirds allemal noch, hab die vienna auch noch.

das Restprogramm ist für alle da oben noch sehr spannend, bin schon gespannt ob ich noch wen von euch ärgern kann :)

Schauen wir mal, auf jeden fall hab ich es jetzt selbst in der hand. Sollte ich den titel nicht erreichen bin ich eh selber schuld

das trifft aber eigentlich immer zu :lol:

Echt??!! :lol:

warst du jetzt schon TL eigentlich?

Ja schon. War aber net so berauschend :-(

Sprich mal in Zahlen. Meins war auch nicht so berauschend. :-?

off. Skills und Taktiken 3 Tage auf Mittel:
Verb. Skills: 203
Verb. Taktiken: 602
Skill Ups: 16
Taktik Ups: 54

(23 Spieler, darunter immer ein paar Verweigerer)

VT skills und off taks, 3 tage mittel

Skills verb 232
Taks verb 382
Skill up 23
Taks up 33

Nicht wirklich gut :evil:

@ xdemon

Jetzt sagst nix mehr gö????

Verkauft:
http://www.du-bist-der-teamchef.at/?...eten&id=456778

Gekauft:
http://www.du-bist-der-teamchef.at/?...eten&id=455831

was soll ich schon sagen
ich hab nur gesagt dass er dir nix bringt wenn du ihn 1-2 Saisonen behältst ;-)

Ja ich glaub das war die richtige entscheidung 8-)

das war deine richtige Entscheidung für die Woche
mit der Aufstellung für Samstag kommt dann die falsche Entscheidung :-P

Die steht schon lang :-)

Hab einfach herum getüfftelt und dann nach bauch gefühl entschieden, dadurch du weißt wie ich spiel hab ich mir was anderes einfallen kassen müssen zwecks überraschen :-)

dem Beitrag zu Folge spielst du wie immer :lol:

Da wäre ich mir an deiner stelle nicht so sicher 8-)
Du wirst es am SA merken in welchen abschnitten ich dich überrennen werde

in allen 4 abschnitten denk ich mal ;-)
ich hab eh nix zu melden, hab überlegt morgn noch TL zu fahren aber bringt ja auch nix mehr

Wie gesagt, du bist deffler, ich scheiß mich schon von dir an. Kein scherz!!

ich mag offler auch ned und dich sowieso ned also doppelt bitter :twisted:
mach di ned kleiner als du bist des wird ein lockerer Sieg