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habe mein Training schon wochenlang vordefiniert und trotzdem bekomme ich die Ergebnisse erst nach 10 bis 15 % Berechnung ;-) |
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wäre mir eigtl neu, dass es nach einstellungszeit geht, aber gut möglich. thomas? :mrgreen: |
ich weiß gar nicht was ihr alle habts- früher war das Training erst um 11 Uhr- also haben alle ihre Ergebnisse früher :-P
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