Wow,auch dir ein grosses DANKE!
Da steckt wirklich viel wissenswertes und gute Arbeit drin.TOP
McD

Ist das gut wirklich viel besser als das mittel Trainingslager?überlege ob ich 3 Tage mittel,3tage gut oder 2tage sehr gut fahre!
Kann mir da jemand weiterhelfen?
Bis jetzt war ich immer 3 Tage mittel!

MfG Andy

@Andys17

Ich kann dir nur sagen, dass ich immer 3 tage mittel fahre weil es keine wesentlichen unterschiede zwischen mittel und gut gibt. habe auch schon von anderen teamchefs gehört, dass sie beides ausprobiert haben und mittel sogar noch besser war. das mag vielleicht von anderen faktoren abhängen, aber es beiweist zumindest, dass der unterschied nicht drastisch ist.

Danke für die Info dann werde ich bei 3 Tage mittel bleiben!