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  #1  
Alt 21.10.2010, 18:29
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habe einen 2er Trainer und wollte mal fragen mit welcher INtensität ich trenieren sollte um möglichst viele Skillsteigerungen zu erziehlen
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  #2  
Alt 21.10.2010, 18:37
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Am besten mit int10 dann musst du aber auch viele Fitneessminderungen dafür in kauf nehmen.
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  #3  
Alt 21.10.2010, 18:38
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Zitat von gerle Beitrag anzeigen
HI
habe einen 2er Trainer und wollte mal fragen mit welcher INtensität ich trenieren sollte um möglichst viele Skillsteigerungen zu erziehlen
je höher du trainierst desto mehr skillsteigerungen, die du trainierst!
aber auch mehr fitness und kondi verlust!
weniger hoch trainieren heißt weniger fitness und kondi verlust, dafür weniger skill steigerungen!

du mußt selbst dein ding finden, mit dem du bzw dein team leben kann!

mfg
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  #4  
Alt 21.10.2010, 18:44
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ok vielen dank dann werd ich die intensität hoch schrauben da es in der liga sher gut aussieht und ich einen großen kader habe
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  #5  
Alt 30.10.2010, 10:37
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Zitat von gerle Beitrag anzeigen
ok vielen dank dann werd ich die intensität hoch schrauben da es in der liga sher gut aussieht und ich einen großen kader habe
ein großer kader ist nie schlecht
dann kannst du mehr rotieren und und Fittness bleibt hoch.
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Es ist ein großer Vorteil im Leben, die Fehler, aus denen man lernen kann, möglichst früh zu begehen.

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