[fk1988]

auf was sollte man bei Konditionstraining achten?

- Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Training mit hoher Intensität zu mehr Steigerungen führt
- Laut dbdt Hilfe kann die Kondition bei zu hoher Intensität sinken => mit welcher Intensität sollte man also trainieren

- Gibt es eine bestimmte Phase, z.B. während der Saisonpause, in denen das Kondi Training effektiver, sinnvoll ist?
- Muss der Spieler bereits mehrere Spiele im neuen Team absolviert haben, damit sich das Konditionstraining voll auswirkt?

und zum Abschluss:
wie wichtig ist Kondition im Vergleich zu Fitness, Motivation, ...

[Spretilof]

Zitat von fk1988

auf was sollte man bei Konditionstraining achten?

- Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Training mit hoher Intensität zu mehr Steigerungen führt
- Laut dbdt Hilfe kann die Kondition bei zu hoher Intensität sinken => mit welcher Intensität sollte man also trainieren

- Gibt es eine bestimmte Phase, z.B. während der Saisonpause, in denen das Kondi Training effektiver, sinnvoll ist?
- Muss der Spieler bereits mehrere Spiele im neuen Team absolviert haben, damit sich das Konditionstraining voll auswirkt?

und zum Abschluss:
wie wichtig ist Kondition im Vergleich zu Fitness, Motivation, ...

Hi fk,

erstmals der Reihe nach:
- Ja, je höher die Intensität, desto mehr Verbesserungen (Steigerungen). Das gilt auch beim Konditionstraining. Dafür sinkt dabei etwas Fitness, aber die kann man ja durch pausieren wieder aufrecht erhalten. Skill- und Taktikverschlechterungen sind eher selten
- Es wird auch viel mit deiner Mannschaftsstruktur zu tun haben. Da du jedoch in deiner derzeitigen Situation immer Geld brauche wirst, wäre zu überlegen wie du am meisten Geld lukrierst. Normalerweise, wenn du einen Plan hast, wird es besser sein den einen oder anderen Skill-, Kondi- oder Taktik-Down zu riskieren, wenn dadurch die trainierten Skills besser steigen

- Sehr gute Frage. Aber die einfach so zu beantworten macht weniger Sinn, als mal so einzustreuen: Konditraining hat keine Side-Effects, dafür jedoch auch weniger Verweigerer laut meinen Beobachtungen
- Nein, es geht immer nur um die Gesamtspieleanzahl soweit ich weiß. Aber auch bei Kondition sollten hier schon ein paar Spiele absolviert sein, damit der Spieler mitsteigt.

Letzte Frage ist die Gretchenfrage. Ist ein Skill dessen Auswirkung fast nicht ersichtlich ist (Tipp: Positionswechsel ) wirklich nichts wert. Oder so wenig wie viele hier glauben?
Denke Kondi wird noch immer unterschätzt. Fitness und Moti siehst du im Index und dafür bekommst du auch schnell ein Gespühr (Mannschaft topfit = stärker = Fitness wichtig). Bei der Kondi kannst du aber nicht mal so einfach testen um wie viel stärker die Mannschaft wäre, wenn du gute Kondi-Werte hättest. Das kann niemand wirklich wissen, nur schätzen. Und die Schätzungen sind mal eher vorsichtig...

MfG, Spreti