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nixoblivion · #1 10.02.2010, 22:47

Ich wollte fragen, ob schon erfahrungen gemacht hat bezüglich trainingwiederholungen. verliert das training an effektivität, wenn der selbe skill öfter hintereinander trainiert wird?

soweit ich weiss, steigt die fitness ja nach mehreren spielen pause hintereinander ja auch weniger an.

**ChiefFred** · #2 10.02.2010, 23:28

also ich sag da zwei mal nein.

californication · #3 11.02.2010, 05:50

Zitat:

Zitat von ChiefFred

also ich sag da zwei mal nein.

schließ mich den 2x nein an!!!!

Cyberboy37 · #4 11.02.2010, 08:43

ist mir auch nicht bekannt,klares nein

nixoblivion · #5 11.02.2010, 13:19

ich hätte schwören können, dass ich das wo gelesen habe. aber egal, wenns nicht so ist, umso besser.
danke!

General_H · #6 11.02.2010, 16:12

Also, die Antworten kamen ja von sehr renommierten TCs und sind bestimmt nicht verkehrt.

Ich habe bezüglich der Wiederholungen auch schon andere Meinungsäusserungen gelesen,
mMn schadet zumindest ein Wechsel von z.B. Torinstinkt auf Schuss nicht, wenn man vorher 3-4 gleich trainiert hat.

Zitat:

Zitat von nixoblivion

ich hätte schwören können, dass ich das wo gelesen habe. aber egal, wenns nicht so ist, umso besser.
danke!