Hi,
habe ein paar Stunden gebraucht um mir klar zu werden was ich dir schreiben möchte:
Kann deine Situation sehr gut nachvollziehen, bin selber von etlichen Schicksalsschlägen in meinem Leben geplagt worden (doch darum soll es hier nicht gehen...). Doch kann ich dir vielleicht helfen indem ich dir mitteile was mir in schweren Zeiten geholfen hat.
Ehrlich gesagt habe ich deine Kommentare in diesem Forum häufiger belächelt, du warst meinen Beobachtungen zufolge sehr kritisch, sehr negativ und auch ein bisschen sarkastisch. Bisher dachte ich dies wäre nicht ernst zu nehmen und du würdest es auch eher im Spaß meinen, konnte mir nicht vorstellen das jemand alles so skeptisch und negativ sieht. Nun bietet sich mir ein anderes Bild, das eines Mannes der in seinem Leben viel gebeutelt wurde, viele Schicksalsschläge erleiden mussten und dadurch zu einem solch negativ denkenden Menschen geworden ist. Bis hierhin klingt das sehr negativ, doch dem ist in Wahrheit gar nicht so. Trotz allem bist du bereit weiterzukämpfen, nicht aufzugeben und um Hilfe zu bitten. Noch dazu bist du keinesfalls Selbstlos und möchtest auch deinen Mitmenschen noch etwas mit auf den Weg geben.
Letztgenannte Sachen sind im Grunde der Baustein um aus dieser Krise herauszukommen. Der Wille weiter für sein Glück zu kämpfen ist bedeutender als alles andere, nicht umsonst heißt es: Wo ein Wille ist ist auch ein Weg. Doch ganz so einfach ist es dann leider doch nicht, doch du hast in meinen Augen einen ganz wichtigen Schritt gemacht. Du hast um Hilfe gebeten, nimmst du diese auch an, nimmst sie dir zu Herzen und befolgst sie nach bestem Wissen und Gewissen so stehen dir zweifellos noch bessere Zeiten bevor. Doch ehrlich gesagt bin ich (oder wir) die falsche Adresse um um Hilfe zu bitten, auch wenn ich dir hiermit anbiete dir per PN jederzeit für alles offen zu sein. Habe immer ein offenes Ohr für Probleme und kann vielleicht mit meinen Erfahrungen helfen, dennoch gibt es dafür nicht ohne Grund Spezialisten. Aufgrunddessen würde ich dir dringend ans Herz legen dich in psychotherapeutische Behandlung zu begeben. Deinem Lebenslauf zufolge kennst du dich ja in diesem Bereich durchaus ein bisschen aus, wenn auch wahrscheinlich von einer Seite, die du als Patient nicht erleben möchtest. Das würde ich dir auch niemals als Herz legen, da ich der Meinung bin das du dort ganz falsch aufgehoben wärst. Ich persönlich, und das ist sicher nicht der Weisheit letzter Schluss, würde dir einen ambulanten Therapeuten empfehlen bei welchem du 1-2 mal die Woche Termine wahrnimmst.
Diese Termine können in vielerlei Hinsicht lehrreich und hilfreich sein, einerseits bietet es die Möglichkeit sich Probleme von der Seele zu reden und Geschehnisse der Vergangenheit zu verarbeiten, andererseits gehört es auch zu deren Aufgaben an deiner zukünftigen Lebensqualität zu feilen. Sprich: Sie können dich psychisch mit einiger Anlaufzeit wieder in die richtigen Bahnen lenken und dich auch in deiner beruflichen Perspektive beraten, gegebenenfalls dich auch über bestimme Programme beim erneuten Berufseinstieg fördern, ohne dich sofort physisch und psychisch zu sehr zu beanspruchen, was eine gewisse Gefahr birgen würde. Außerdem könnten sie dir Bausteine vermitteln, mit denen du dein Leben positiver gestalten kannst. Dies kann in deinem Fall das "Erlernen" eines positiveren Denkens sein, aber genauso gut zu "Erlernen" sich Zeit für seine eigenen Bedürfnisse zu nehmen, den Tag einfach mal zu genießen. In schweren Lebensphasen neigt der Mensch dazu solche Dinge zu "verlernen", so entstehen häufig Depressionen oder auch Burn-Out-Syndrome. Ich denke in diesen Bereichen könnte man dir zweifellos einige Hilfestellung liefern.
Falls du dir über den finanziellen Aspekt einer solchen Behandlung Sorgen machen solltest, so kann ich dich beruhigen. Es gibt Mittel und Wege um diese Therapien über den Staat zu finanzieren, dies gilt ziemlich sicher auch für deinen Fall. Ansonsten möchte ich dir gerne noch ans Herz legen mehr auf die schönen Dinge des Lebens zu achten, es gibt so viele Dinge an denen man sich tagtäglich erfreuen kann. Das geht von einem leckeren Essen über spielende Kinder bis hin zu einem schönen Buch oder einfach einer netten Unterhaltung. Es gibt so viel schönes jeden Tag aufs Neue zu erleben, dies muss man sich nur vor Augen führen.
Wenn du bereit bist die Hilfe anzunehmen und wirklich für dein Glück zu kämpfen, welches es absolut wert ist, so können dir noch viele schöne Lebensjahre bevorstehen. Das Leben ist ein wahres Geschenk, wirf es nicht weg indem du das Handtuch wirfst sondern kämpfe weiter. Du hast dir die schönen Zeiten der Zukunft verdient, nun hole sie dir auch! Wahre Stärke ist zu erkennen wann man Hilfe benötigt, um diese zu bitten und diese anzunehmen.