Kann mich eigentlich auch nur
r_fux anschliessen!
Mir ist das Training zu unübersichtlich!!!
Und ich weiss auch nicht mehr was ich trainiert habe?
Da brauch ich mind. eine halbe Std. um zu wissen, was da wirklich passiert ist!?
Siehe dazu mein 1. Training GESAMT:
http://www.du-bist-dein-sport.at/for...341#post183341