Thema
:
konditionstraining
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09.12.2009, 18:08
waldgeist
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Tahiti Taifun
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ja - die kondi nimmt während des spiels kontinuierlich ab, lädt sich aber nach dem spiel quasi wieder auf, man verliert nix.
aber im training, bei hoher intensität, das geht schon auf die kondi.
waldgeist
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