oOSiEStaOo
14.09.2010, 11:04
hi an alle,
mich würde interessieren was sich mehr bringt: training mit hoher intensität oder mit niedriger und was ihr bevorzugt und wieso??
und...
welche auswirkungen ein trainer beim training hat von der effektivität her und welche auswirkung die stärke des trainers und seine taktik skills haben?? und alles was es sonst noch zu wissen gibt
mich würde interessieren was sich mehr bringt: training mit hoher intensität oder mit niedriger und was ihr bevorzugt und wieso??
und...
welche auswirkungen ein trainer beim training hat von der effektivität her und welche auswirkung die stärke des trainers und seine taktik skills haben?? und alles was es sonst noch zu wissen gibt